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Ser Mujer en nuestra Sociedad Ser mujer en nuestra sociedad no significa lo mismo para todas. Vivimos en un mundo cuya realidad es diversa y que depende de nuestro entorno, nuestras posibilidades económicas, edad, educación, trabajo...Pero incluso teniendo esto en cuenta, podemos hablar de sentimientos, experiencias y situaciones comunes que compartimos como colectivo. Hace solamente algunos años, ser mujer significava dedicarnos únicamente al cuidado de la familia. No había muchas posibilidades de elegir y decidir sobre nuestra propia forma de vida. Hoy día, el desempeño exclusivo de estos roles de esposa, madre, ama de casa, así como las condiciones de vida que conllevan, son una de las causas principales de las depresiones que sufrimos. Estas condiciones de vida que estan marcadas por la falta de poder, la desvalorización social, la violencia, las dificultades para participar en el mundo laboral, cultural, social, económico y político limitan nuestra salud. Además, la interiorización de las normas sociales y los valores culturales sobre como debemos ser, sentir y comportarnos las mujeres, a veces se transforman en barreras psicológicas que nos impiden sentirnos bien con nosotras mismas y ser más libres para decidir sobre nuestra vida. Se nos sigue enseñando a ser sumisas, a cuidar de otras personas, a complacer y satisfacer sus expectativas y necesidades y a postergar las nuestras, a callar nuestros verdaderos sentimientos.
En los últimos años, las mujeres hemos hecho un gran cambio personal y social. Estamos modificando la forma de vivir la maternidad, las relaciones de pareja, la sexualidad, la vida cotidiana, cambiando valores y actitudes. También, hemos accedido en mayor medida a la educación y cada vez más mujeres nos planteamos conseguir un empleo y una independencia económica. Realizar estos cambios personales y sociales, puede suponer un esfuerzo que nos genera tensión psicológica. No cumplir los modelos sociales establecidos provoca críticas de las personas de nuestro entorno, que, a veces, nos hace sentirnos culpables e inseguras. Sin embargo estos cambios son positivos, ya que nos permiten ir descubriendo aquello que no tuvimos la oportunidad de aprender con anterioridad, cambiar nuestras actitudes y formas de pensar, o encontrar otras maneras de vivir y nuevas relaciones que nos ayuden a sentirnos mejor con nosotras mismas.
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